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清香軟糯 ，內裏無餡料 ，很傳統的味道，適合愛吃原味的人。堿水粽的獨特之處，在于其粽葉用的是
果然 ，如方孝孺所預測的那樣，朱元璋死後，朱允炆登基，史稱建但是最後炎帝誤食了一種劇毒的植物，食用後肝腸寸斷，中毒而亡！因此後人將這種植物命名爲斷腸草（現實中的斷腸草學名爲葫蔓藤 ，長得有點像金銀花，這種植物有劇毒，各位讀者在生活中也要注意分辨）。斷腸草，學名葫蔓藤 但是不管是哪種版本的傳說我們都可以獲得這麽一個信息，炎帝確實爲了人民的福祉去嘗遍百草 ，但世間毒草那麽多，炎帝以身試藥爲何卻沒有中毒身亡呢 ？即使是第二個版本的傳說也可以看出在斷腸草之前，炎帝也沒有誤食過毒性特別強的草藥（能被茶解的毒應該也不是什麽劇毒吧？）？神農嘗百草通過這些傳說我們還是可以開一下腦洞推理一下曆史的真相。文帝 ，燕王起兵謀反，能征善戰的朱棣很快就打入了南京城 ，皇宮起大火 ，建文帝不知所蹤。 而，不得不說的是 ，這方孝孺
准备食材：黄瓜：一根 ，切片鲜木耳：300g，焯好备用鸡蛋：两个，打散加入一点点盐备用大蒜：切片备用猪肉：切薄片备用花生油 ，生抽，醋，盐若干第一步：锅内放入适量花生油 ，烧热后放入鸡蛋 ，为了练脚下平稳 ，曾专门选择在光滑的地坪上练拳，甚至还故意在地坪上洒上些黄砂 ，就这样对脚下进行的防滑锻炼。根据太极拳“用意不用力”的要求 ，是指全身而言，其中当然也包括脚的提落和前弓后坐。“后脚蹬，前脚弓” 的做法 ，显然是故意地使用了脚力 ，恰恰丢弃了用意带腰 ，用腰带脚的关键之处。炒熟，盛在碗内备用第二步：另起锅，放入适量油，小火 ，油稍微热，放入八角 ，稍微炸一下 ，放入肉 ，切好的蒜，再放少量醋，生抽 ，翻炒均匀，注意 ，火要小 ，这样炒的肉片口感好 ，不硬第三步：放入木耳翻炒，同时改为大火 第四步：放入黄瓜，翻炒 ，待黄瓜八分熟时 ，放入之前炒好的鸡蛋第五步：放入适量盐，鸡精 ，翻炒均匀，
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